SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy temat

  • Przerobiony plan!!! MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dokładnie cały post a pozniej pisz, na górze NOVY podaje link do wczesniejszej rozmowy, gdzie tłumaczyłem spokojnie wszystko i starałem sie pomoc, pomimo tego zakłada nowy temat pytajac o ten sam plan, (wiec jakbys ty sie czuł jakby komus poswiecił troche czasu, nie uslyszał nawet dziekuje i tym bardziej patrzysz ze twoja praca poszła na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2011-06-15 11:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Danones str.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] zupełnie pasują. A tak byłoby to ogarnięte w końcu. Można by też dodać linki do dzienników dziewczyn z niedoczynnością lub Hashimoto?? No albo ogarnąć same jakiś zupełnie nowy temat :] ciężko stwierdzić, bo nie czuję się aż tak na siłach żeby takie coś tworzyć - tzn. mam na myśli moją wiedzę :) Właśnie się doczytałam, że linki do dzienników [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 20:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 154 Jedne z ostatnich wpisów w tym dzienniku, może od przyszłego tygodnia bedzie już nowy temat :-) Od rana w szpitalu na praktykach, teraz chwila relaksu i na noc do pracy. http://img.fastshell.pl/images/trycopy.png Rano1 silimaron,1 kaps żeń szeń [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 15:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie pokazał sie nowy temat ustawki majowej którą zaproponowałem by uaktywnić Kolosa do dalszej pracy.Zobaczymy co z tego wyjdzie ja i iti na pewno podejdziemy poważnie zabawa zabawą ale ostra jazda musi być %-).W drużynie Kolosa oczywiście jak sie znajdą ludzie z spoza naszego forum wraz z iti nie będziemy miec nic przeciwko temu wręcz [...]

    Odpowiedzi: 4071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-25 19:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do robienia codziennej serii przed pompkami na styczeń i luty. Pierwsza próba i tylko 60x ( rano jakoś ciężko ) po południu było lepiej 66x ale mogłem jeszcze się utrzymać w tempie .Sam jestem ciekaw z jakim obciążeniem uda mi się zaliczyć to wyzwanie . Wszystkich chętnych zapraszam do działu +35 gdzie drazekm utworzy niebawem nowy temat 8-)

    Odpowiedzi: 4071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-27 16:56:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No nauczka jest mogłem przekręcić klucz :-) Ale Ty mi powiedz gdzie są kobiety z poręczami chyba że czekacie na nowy temat " dipy z przelicznikiem " może być ? Tymczasem wycwiel - 12punkt. goldberg - 10punkt. tomaszS - 8punkt.

    Odpowiedzi: 4071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 17:48:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ja bym nie zaliczył żadnego powt. wykonywał niepełne ruchy ( przedramie powinno ustawić się na ugięciu prostopadle do podłoża ). Tak myślę o Pucharze Świata ( Trudnov ) zacząłem delikatnie po Radzyniu lekko przyspiesze :-) Jeszcze pod koniec lipca Zawadzkie chyba ciężar stały 50kg:-? A w sierpniu założe nowy temat - wycwiel - strict curl :-D

    Odpowiedzi: 4071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-05 18:23:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz otworzyć nowy temat. Z Goldim na pewno będziemy u Ciebie stałymi gośćmi:) Nie wiem czy już się gdzieś chwaliłem ale w październiku startuję z Goldim na mistrzostwach świata w Strict Curl w Anglii :)

    Odpowiedzi: 4071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-08 19:17:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ha ha czyli Goldi radzisz mi przytyć :-) Nic z tego schodzę z wagą do 80kg z myślą o pompkach . Nowy temat założę będzie czytelniej . Jutro zobacze po treningu WW czy 50kg przy scianie targnę no w każdym bądź razie filmik będzie . Posłucham uwag ale najpierw sam pokombinuję bo jednak to będzie trening siłowy bica wpleciony w mój trening siłowo - [...]

    Odpowiedzi: 4071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-08 21:49:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ha ha czyli Goldi radzisz mi przytyć :-) Nic z tego schodzę z wagą do 80kg z myślą o pompkach . Nowy temat założę będzie czytelniej . Jutro zobacze po treningu WW czy 50kg przy scianie targnę no w każdym bądź razie filmik będzie . Posłucham uwag ale najpierw sam pokombinuję bo jednak to będzie trening siłowy bica wpleciony w mój trening siłowo - [...]

    Odpowiedzi: 4071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-08 23:12:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • VASOBOLAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    co tu ma data do rzeczy co mam nowy temat założyć ? to znowu byś płakał że robie śmietnik ,chce informacji o tym produkcie wiec specjalnie odświeżyłem tego posta po mineło sporo czasu od powstania tego tematu więc więcej ludzi przetestowało a ty jak nie masz nic do powiedzenia na temat tego produktu to zamilć

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 01:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Tomek_Bobrowski_-_zdj%C4%99cia_z_Mistrzostw_Polski_w_P%C5%82o%C5%84sku_2008-t405641.html zapraszam, niedługo dam też nowy temat

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 18:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tadeusz-Dobra to robię nowy temat w dziale +35,wydarzenie na fb też zrobię tylko dajcie jakąś grafikę ,bo jesteście spece od tego:) Nazwa może być Grudniowa Cyborg Pomp Mania? :) Taka propozycja odnośnie próby Michała z Sochaczewa-proponuje żebyście Wy ją ocenili ilościowo i wyciągniemy średnią-mi bedzie niezręcznie oceniać :) Zrobimy w [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 08:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem postaraj sie wytrzymać te obelgi i na wszelki wypadek miej przy sobie małe co nie co :D np. nóż oczywiście o dozwolonej wielkości...Oczywiście można teraz pomyśleć po co komu nóż skoro nie umie nim zranić. Proponuje założyć nowy temat '' walka nożem'' hehe.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaa,to proponuje wrócić do tematu a nie zaczynac dyskusji o rasiźmie,a jak ktoś bardzo chce to zawsze moze nowy temat założyć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 08:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czerwona zaczeła wysiedlenia, a wolnym Narodem jesteśmy od 20 lat. Wcześniej ruskie tu rządziły w mniej lub bardziej widoczny sposób. Idąc dalej tym tokiem, można mieć pretensję do Aliantów bo to ich plan wyśiedleń, konkretnie Churchila. Był on na ręke stalinowi i całemu aparatowi czerwonych. Radze załorzyć nowy temat, bo robi się mały offtop.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 12:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    "Zacznij nowy temat" - na samym środku na górze, tuż pod reklamą a nad tematami podwieszonymi

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 00:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki system preferujecie 3,4,5 dni ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] btw; co jest takiego nagminnego w odkopywaniu tematow. Jesli temat kogos porusza, lub jest unikalny czy ktos chce po prostu odpowiedziec to co w tym zlego. Ma otwierac nowy temat? Chyba nigdy nie bede tego w stanie zrozumiec. Jak was to tak porusza to zamykajcie tematy. Ktos mogl po prostu nie zauwazyc. To data czy tresc ma byc [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8351 Data: 2015-02-05 13:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tej wiara co chodzi z ta primą? Jakiś nowy trend? Czemu codziennie ktoś zakłada nowy temat jak ją brać? Zima się zbliża, czas zeby robić mase, a wy tu jakieś tymbarki chcecie wbijać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9889 Data: 2005-11-27 19:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co piszesz to dwa razy i otwierassz nowy temat sa wakacje i mozesz troche dluzej niz godzinke poczekac na odpowiedz

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-03 16:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)